Tips Cara Agar Bayi Mau Makan dengan Lahap
Monday, December 22, 2014
Bagaimana Cara Agar Bayi Mau Makan?
Saat
hendak berusia minimal lebih dari 6 bulan bayi sudah bisa diberi makan
menggunakan bubur bayi sebagai peralihan dari ASI, sebab bayi tak selamanya
akan minum air susu ibunya. Namun, bagaimana caranya supaya bayi mau makan?
Untuk
melatih bayi untuk pertama kalinya makan, membutuhkan kesabaran yang tinggi dan
rasa PD yang tidak boleh luntur, percaya bayi akan mau memakan bubur bayi yang
kita berikan. Semua itu perlu membutuhkan waktu dan proses yang agak lama. Namun,
ada banyak cara yang dapat dilakukan, seperti tips berikut ini :
Ikuti
ritme makan si bayi dengan cara tidak memaksa untuk menghabiskan makanan pada
waktu itu juga. Sebab, dengan cara memaksa bayi menghabiskan makanannya dapat
membuat nafsu makan bayi berkurang dan dapat mengakibatkan beberapa masalah
terhadap kesehatan. Akibatnya mungkin si bayi bisa tersedak dan muntah atau gejala
lainnya. Sedangkan bila mengikuti kemauan si bayi dapat membuatnya senang,
tidak rewel dan mudah untuk diberi makan kembali.
Sediakan
air dalam mangkok atau gelas, untuk minumnya, lalu minumkan air tersebut dengan
sendok secara perlahan agar tidak tersedak. Setelah beberapa waktu, cobalah
untuk meminumkan air yang diwadahi gelas.
- Gunakan Tempat Makan yang Menarik
Dengan
menggunakan wadah tempat makan dengan gambar yang menarik dan lucu, supaya bayi
dapat lebih semangat untuk makan. Bagi bayi yang sudah makan nasi atau masih
makan bubur hias makanan tersebut dengan bentuk – bentuk menarik atau disebut
juga teknik bento. Namun, tetap perhatikan segi keamanan tempat makan untuk
bayi dan usahakan pilih makanan yang sehat dan bernutrisi tinggi untuk
mendukung tumbuh kembang si bayi.
- Buat Suasana Menyenangkan
Untuk
membuat suasana makan menjadi menyenangkan bagi bayi, putar lagu yang lembut atau
lagu anak – anak yang riang gembira. Ajak makan bersama semua anggota keluarga
di meja makan supaya dapat bersosialisasi atau mendapatkan suasana baru dengan
meletakkan di kursi makan khusus bayi. Perhatikan pula suhu ruangan agar tetap
sejuk, sehingga nyaman untuk saat makan.
- Buat Jadwal
Banyak
bayi yang mengalami obesitas, sehingga memiliki berat badan yang over usia
semestinya. Hal ini bisa disebabkan oleh orang tua yang tidak dapat memahami
kebutuhan makan si bayi. Akibatnya dikit – dikit diberi makan, sebab takut jika
kelaparan. Sebaiknya atur pola makan si bayi dengan membuat jadwal makan. Dengan
cara ini bayi akan dapat mengenal rasa lapar dan terhindar dari obesitas,
selain itu saat diberi makan akan sangat lahap dan mudah karena merasa lapar.
- Mengenal Makanan Sendiri
Banyak
ibu yang sering ngomel ketika bayinya kotor dan berlepotan karena bermain makanan
dan ibu yang terlalu over dalam memilihkan makanan kepada si bayi, harus ini
dan harus itu. Itu merupakan hal yang wajar dan bisa dibilang cukup baik, namun
sebaiknya biarkan si kecil belajar mengenal makanannya sendiri dengan membiarkannya
memakannya tanpa bantuan. Walaupun akan kotor dan berlepotan, biarkan saja!
Demikian
tadi tips supaya bayi mau makan yang dapat dipraktekkan di rumah. Namun apabila
ada cara lain selain diatas, boleh gunakan dan boleh juga di share. Semoga bermanfaat!