Penyakit Berbahaya yang Dapat Menjangkit Pekerja Kantoran
Saturday, June 6, 2015
Pada jaman yang sudah serba modern
ini dapat memberikan banyak pengaruh terhadap kesehatan manusia karena gaya
hidup yang semakin mudah sehingga banyak masyarakat yang lupa akan kondisi
kesehatannya seperti yang dialami oleh para pekerja kantoran.
Tuntutan profesi sampai daya saing
yang semakin meningkat membuat para pekerja berhadapan dengan resiko penyakit
seperti atau penyakit lainnya yang masih tergolong ringan. Padahal ada beberapa
penyakit yang mempunyai potensi besar untuk menjangkiti para pekerja kantoran.
1.
Depresi
 |
| Image Source: pixabay.com |
2.
Obesitas
Selanjutnya adalah obesitas atau
kelebihan berat badan yang dapat mengancam pekerja kantoran karena mereka lebih
sering menghabiskan waktunya dengan duduk tanpa melakukan banyak aktivitas
tubuh sehingga proses pembakaran lemak semakin berkurang dan berakibat pada
obesitas.
3.
Beresiko Terkena
Penyakit Kanker
Kemungkinan besar gaya hidup para
pekerja kantoran yang pasif beresiko terhadap penyakit kanker seperti kanker
usus dan kanker payudara.
4.
Beresiko
Terkena Penyakit Jantung
Aktivitas sehari-hari pekerja
kantoran yang hanya duduk berjam-jam dapat membuat proses aliran darah menjadi
terhambat sehingga dapat memicu terjadinya penyumbatan pada arteri yang dapat
menyebabkan serangan jantung.
Semua orang
tentunya sudah mengetahui bahwa setiap pekerjaan pasti mempunyai resiko
masing-masing. Namun, alangkah baiknya jika meminimalisir resiko tersebut
dengan menyempatkan diri untuk bergerak atau berolahraga selama 10 menit untuk
menghindari penyakit berbahaya yang dapat dialami oleh para pekerja kantoran. (Baca juga: Tips Cara Agar Nyaman di Tempat Kerja Baru)
