Cara Mencegah Gejala Flu dan Batuk yang Unik
Monday, December 15, 2014
Tips Aneh untuk Mencegah Flu
Flu
biasa terjadi karena kondisi tubuh yang tidak tahan terhadap suhu dingin atau
karena alergi. Ketika terkena flu membuat segalanya tidak nyaman, seperti
hilangnya nafsu makan, dijauhi orang karena takut tertular dan lain sebagainya
yang membuat rasa tidak nyaman. Flu juga dapat membuat seseorang merasakan
sakit kepala, pilek dan hidung tersumbat.
Tips Mengatasi Flu / Influenza yang Aneh & Unik
Untuk mengatasi itu semua, berikut ini ada beberapa tips yang cukup aneh untuk dilakukan, namun mampu mengatasi flu.
- Gunakan Kaos Kaki
Dengan
menggunakan kaos kaki dapat membuat kaki merasa hangat dan nyaman, sehingga
terhindar dari penyakit flu. Sebab, kaki yang dingin dapat mengirim sinyal ke
saraf pusat untuk mengurangi panas tubuh. Saraf pusat akan merespon dengan
mengurangi panas ke bagian tubuh yang dingin dengan cepat. Sehingga. Aliran
darah juga ikut diperlambat, begitu juga sel darah putih yang berguna untuk
melawan virus penyebab flu. Jadi,
penggunaan kaos kaki tersebut dapat membuat suhu tubuh meningkat, sehingga
peredaran darah akan semakin lancar.
- Menggunakan Air Garam untuk Berkumur
Lakukan
kegiatan berkumur dengan menggunakan air hangat yang dicampur garam setiap 2
kali sehari. Cara tersebut dapat mengurangi resiko terkena penyakit flu atau
infeksi karena virus sebanyak 34%. Larutan garam memiliki manfaat sebagai
antiseptik yang dapat menghilangkan virus dan lendir yang menyebabkan penyakit,
salah satunya adalah flu.
- Menonton TV
Menurut
sebuah penelitian, dengan menonton TV selama setengah jam dapat membuat pikiran
lebih rileks dan menurunkan resiko terkena penyakit sebanyak 80%. Hal ini
dikarenakan produktivitas hormon korsitol meningkat, yaitu hormon yang dapat
meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Jadi, tubuh tidak mudah rentan terkena
penyakit yang menyerang sistem imun, seperti flu.
- Tidur 8 Jam
Menurut
sebuah penelitian menyebutkan jika tidur selama 8 jam setiap malam hari dapat
mencegah terjangkit penyakit flu. Dengan tidur nyenyak, tubuh akan membentuk
sebuah antibodi yang dapat melawan virus dan mencegah peradangan pada tubuh,
salah satunya adalah flu.
Nah
itulah tadi tips aneh yang mampu mengatasi penyakit flu. Jadi, untuk mengatasi
sebuah penyakit, contohnya flu tidak perlu memeriksakan ke dokter atau meminum
obat – obatan kimia yang masih memiliki efek samping bagi tubuh. Cekup dengan
cara yang sederhana penyakit pun hilang. Aneh ya?
